Efter att själv ha "gått på" vareviga diet har jag börjat se ett mönster. Kanske för att jag själv är en "erkänd" matmissbrukare?

Jag följer många LCHF:are på Instagram eller bloggvärlden & nästan varenda en är matmissbrukare som "hittat" ett sätt att äta & gå ner i vikt fast de fortsätter missbruka. Att utesluta träning läggs fram som något bra-för de är ju smala! Trots att de trycker i sig mat till bristningsgränsen, trots att de fortsätter missbruka eller hittat substitut för att kunna ersätta ett missbruk mot ett annat...

Är att vara inaktiv något vi ska vara stolta över? Är inte kroppen gjord för rörelse ? Även om vi är smala?